Saint-Endréol (83) Séjour VIPSOLO 2Jrs avec Lionel BERARD.
| Type : | Espace VIP |
| Niveau : | Tout niveau |
| Nombre de jour(s) : | 2 |
| Effectif minimum : | 1 |
| Effectif maximum : | 1 |
| Nombre d'heures du séjour : | 10 |
| Parcours hors cours : | Oui |
| Analyse vidéo : | Oui |
Vous allez découvrir pendant 2 jours, la méthode MRP en cours rien que pour vous, comprendre la technique du swing de golf. Dans ce stage, vous bénéficierez de conseils, d'exercices pratiques et d'échanges avec votre coach. Lionel, vous aide à comprendre vos erreurs, à gagner en confiance et à mieux organiser vos entraînements.
La scène
Le stage de golf s'organise autour de quatre notions indispensables et indissociables : la compréhension et la simplification du système biomécanique MRP, la construction de vos propres repères sensoriels, la restitution de vos automatismes sur le parcours. C'est précisément autour d'une technique d'harmonisation, tactique et démarche mentale que s'oriente le contenu de la journée.
Une séance type dure 5 heures ; elle se déroule sur plusieurs ateliers, du putting au plein swing, du green au départ, à l'inverse du jeu sur le parcours.
Les éducatifs sont variés, simples et ludiques. La séance commence par une série d'allongements musculaires autour d'un green, pour reprogrammer une bonne coordination. Les exercices vous permettent d'améliorer votre souplesse et vous permettent de constater instantanément un gain de mobilité. Ensuite, suivez des exercices simples pour trouver votre rythme.
D'ateliers en ateliers, les éducatifs vous amènent au plein swing tout en évitant l'ennui et la routine. Tous les exercices sont autant de ressources de sensations et de perception des justes tensions nécessaires.
On sort de ces cours détendu, bien dans son swing et dans sa tête, avec des objectifs précis.
L'Hébergement au Domaine de Saint-Endreol****
L'hébergement en chambre single Prestige Supérieure avec petit déjeuner
Le programme du séjour de golf
- Évaluation et détermination des objectifs personnels
- Présentation des principes biomécaniques "MRP" dans 5 compartiments du jeu
- Techniques d'analyse vidéo et de correction des attitudes
- Développement de la sensibilité interne pour trouver les justes tensions
- Aperçu du processus dit « d'ancrage »
- Notion de renforcement de la cohésion corps/mental
- Sur le parcours, une sensibilisation à la gestion corps / mental
- Fixation des objectifs personnalisés
- Bilan de stage avec correction
Votre coach de golf
- Lionel
Master pro EGF -
Dans son enseignement, Lionel BERARD réalise une véritable convergence entre tous les sports, entre les dernières avancées de la Science dans le domaine de l'entraînement moderne et de l'apprentissage classique. C'est à la suite d'une carrière sportive de haut niveau dans plusieurs disciplines, ...
- Certification or
- Certification Mrp
Voir la fiche de l'enseignant
- Stage de golf 2 jours Tout niveau
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- Certification or
- Certification Mrp
- Stage de golf 3 jours Tout niveau
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- Certification or
- Certification Mrp
- Stage de golf 1 jour Tout niveau
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- Certification or
- Certification Mrp
Domaine de Saint-Endréol (83)
- Chambre
- Restaurant
- Piscines
- Neuf trous
- Dix huit trous
- Matériel
- Voiture
Les Domaines de Saint Endréol
GOLFEZ AU COEUR DE LA PROVENCE
Ce 18 trous de grande renommée, fleuron des golfs de France, se déroule sous vos pieds dans une quiétude absolue, le long de la rivière de l’Endre, qui a donné son nom aux Domaines.?Dessiné par Michel Gayon et inauguré en août 1992, ce parcours épouse les formes séduisantes mais aussi capricieuses de la nature qui s’est faite ici architecte !
Ce 18 trous de grande renommée, fleuron des golfs de France, se déroule sous vos pieds dans une quiétude absolue, le long de la rivière de l’Endre, qui a donné son nom aux Domaines.?Dessiné par Michel Gayon et inauguré en août 1992, ce parcours épouse les formes séduisantes mais aussi capricieuses de la nature qui s’est faite ici architecte !
UN PARCOURS VALLONNÉ POUR GOLFEURS DE TOUS NIVEAUX
Dominées par l’imposant Rocher de Roquebrune, qui flamboie au soleil couchant, la rivière et les pièces d’eau se succèdent au milieu de la garrigue, des chênes et des pins parasols centenaires.
Ce parcours vallonné qui peut s’avérer physique et constituer un challenge pour les golfeurs ne présente pas de réelles grandes difficultés. Saint Endréol propose aux joueurs de tous niveaux un parcours spectaculaire en pleine nature où chaque fairway a une personnalité qui lui est propre.
De cette superbe réalisation, Il faut en effet retenir plusieurs trous dont le numéro 2 avec son obstacle d’eau et un dogleg à droite ou le fameux trou n°13, impressionnant plongeon vers un green posé sur l’eau ! Ce trou signature est un véritable défi avec un départ bien en hauteur mais rien d’impossible car c’est un court Par 3 où l’on peut arriver en 1 sur le green. Enfin le trou n°18, superbe final à moins de 50 mètres de la terrasse panoramique du club house.
Tous les joueurs, dotés d’un handicap 36 maximum, sont les bienvenus et invités à mettre leur swing à l'épreuve.
Pour plus d'information : +33 (0)9 52 33 33 33
LE SPA
LACHEZ PRISE
Pour un moment de pure détente, le spa de 2000 m² vous accueille dans un cadre apaisant ouvert sur la nature.
L’espace bien-être est composé de :
- Piscine intérieure avec couloir de nage à contre-courant
- Balnéothérapie
- Lits aux jets subaquatiques
- Sièges à micro bulles
- Hammam mixte
- Solarium
- Salle de relaxation
- Sauna homme & Sauna femme
Après vos soins, vous apprécierez un moment de calme dans l’espace de repos ou sur la terrasse exposée plein sud où la vue sur le paysage complète le voyage.
Nouveaux horaires 2020 : Lundi de 10h à 19 h - Mardi de 14h à 19h (Spa fermé le mardi matin) - Du mercredi au samedi de 10h à 19h et dimanche de 10h à 18h
Le spa est réservé aux personnes de plus de 16 ans.
| Practice couvert | OUI |
| Practice | OUI |
| Practice herbe | OUI |
| Parcour ecole | OUI |
| Green approche | OUI |
| Putting green | OUI |
| Bunker | OUI |
| Leçon individuelle | OUI |
| Leçon collective | OUI |
| Organisation de stage | OUI |
| Date d'ouverture | 01/01/1990 |
| Shop pro | OUI |
| Villes proches |
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| Autoroute A8 sortie n° 36 Le Muy, puis suivre les indications. Aéroport de Nice : 80 km, Gare SNCF : TGV Les Arcs ou Saint Raphaël. |
| Gares proches |
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| Aeroports proches |
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1 avis
Très bon accueil et un coach de rêve qui allie le professionnalisme, la gentillesse, l'écoute, la disponibilité enfin... nous ne saurions que le recommander à des joueurs qui, comme nous, sont débutants et ont besoin de bases solides. Les fondamentaux y sont donnés et les différentes facettes du jeu abordées.
Nous retournerons sur ce magnifique parcours.
Merci Lionel pour cette semaine.