Falgos (66) - Séjour 8 Jrs 7 Nts - Stage VIP SOLO 5 Jrs 25 Hrs avec EGF
Type : | Espace VIP |
Niveau : | Tout niveau |
Nombre de jour(s) : | 5 |
Effectif minimum : | 1 |
Effectif maximum : | 1 |
Nombre d'heures du séjour : | 25 |
Parcours hors cours : | Non |
Analyse vidéo : | Oui |
Vous allez découvrir pendant 5 jours, la méthode MRP en cours rien que pour vous, comprendre la technique du swing de golf.
La scène
Le stage de golf s'organise autour de quatre notions indispensables et indissociables : la compréhension et la simplification du système biomécanique MRP, la construction de vos propres repères sensoriels ainsi que la restitution de vos automatismes sur le parcours. C'est précisément autour d'une technique d'harmonisation, tactique et mentale que s'oriente le contenu de la journée.
Une séance type dure cinq heures ; elle se déroule sur plusieurs ateliers, du putting au plein swing, du green au départ, à l'inverse du jeu sur le parcours.
Les éducatifs sont variés, simples et ludiques. La séance commence par une série d'allongements musculaires autour d'un green, pour reprogrammer une bonne coordination.Les exercices vous permettent d'améliorer votre souplesse et vous permettent de constater instantanément un gain de mobilité. Ensuite, suivez des exercices simples pour trouver votre rythme.
D'ateliers en ateliers, les éducatifs vous amènent au plein swing tout en évitant l'ennui et la routine. Tous les exercices sont autant de ressources de sensations et de perception des justes tensions nécessaires.
On sort de ces cours détendu, bien dans son swing et dans sa tête, avec des objectifs précis.
L'hébergement au Domaine Golf et Spa*** de Falgos
7 nuits en chambre single double en demi-pension et accès au spa de l'hôtel.
Le programme du séjour de golf
- Évaluation et détermination des objectifs personnels
- Présentation des principes biomécaniques "MRP" dans 5 compartiments du jeu
- Techniques d'analyse vidéo et de correction des attitudes
- Développement de la sensibilité interne pour trouver les justes tensions
- Aperçu du processus dit « d'ancrage »
- Notion de renforcement de la cohésion corps/mental
- Sur le parcours, une sensibilisation à la gestion corps / mental
- Fixation des objectifs personnalisés
- Bilan de stage avec correction
Votre coach de golf
- Christophe
BEES 1° -
- Certification or
- Certification Mrp
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- Stage de golf 3 jours Tout niveau
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- Certification or
- Certification Mrp
- Stage de golf 3 jours Tout niveau
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- Certification or
- Certification Mrp
Golf Resort & Spa Falgos
- Chambre
- Restaurant
- Piscines
- Dix huit trous
- Matériel
- Voiture
Falgos, c'est sans aucun doute le lieu incontournable en Languedoc-Roussillon pour tout joueur de Golf. Une situation rêvée pour ce splendide parcours valloné de qualité, alliant technicité et performance. Membre du réseau Golfy de 18 trous, Par 70 de 5177 mètres. Practice de 15 postes dont 6 couverts, bunker d'entrainement, putting et pitching green.
Practice couvert | OUI |
Practice | OUI |
Practice herbe | OUI |
Parcour ecole | OUI |
Green approche | OUI |
Putting green | OUI |
Bunker | OUI |
Leçon individuelle | OUI |
Leçon collective | OUI |
Organisation de stage | OUI |
Shop pro | OUI |
Villes proches |
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A 70km à l'ouest de Perpignan. A 20 km d'Amélie les Bains, autoroute Montpellier / Barcelone, sortie Le Boulou. Direction Céret, Amélie les Bains, Arles-sur-Tech, fléchage à partir du Pas du Loup. |
Gares proches |
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Aeroports proches |
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2 avis
Il a manque par contre des analyses video lors des cours.
Je recommande la méthode MRP, elle vous sort des cours classique de technique.
Merci