Golf Dolce Frégate Provence (83) - Stage de golf Maîtrise Mentale avec Lionel Bérard.
Lieu-dit Frégate, Route de Bandol - 83270 Saint-Cyr-Sur-Mer - Var - France
dès 900 TTC / pers.
8.8 /10
Stage de golf | Index < 15
3 jours
Ce stage peut être offert en bon cadeau

Var (83) Stage de golf 3 jours / 15hrs spécial Maitrise Mentale.


Type : Stage de golf
Niveau : Index < 15
Nombre de jour(s) : 3
Effectif minimum : 2
Effectif maximum : 3
Nombre d'heures du stage : 15
Parcours hors cours : Oui
Analyse vidéo : Oui
Comprend :
l'encadrement, les balles de practice, accès au parcours international pendant toute la durée du stage.
Ne comprend pas :
les repas, l'hébergement, les transferts

Le mental en golf vous pose problème ?

Vous avez du mal à harmoniser practice et parcours. Vous avez besoin de comprendre vos erreurs, vous n'arrivez pas à vous corriger... 3 jours de stage pour booster votre mental en golf. Ce programme de 15 hrs de cours avec accès ilimité au parcours international vous permettra de passer un cap !

Nous vous proposons une formation spéciale maîtrise mentale MRP sur 3 jours. Cette session vous donnera l'occasion de faire de très nombreuses découvertes, dans la possibilité de vous corriger et comprendre les causes premières de vos erreurs. Ce programme transformera profondément votre régularité. Nous vous aiderons à construire votre MRP3 (Mental Rituel de Parcours).

La réussite au golf a son origine dans la patience, la confiance en soi et les efforts pour l'atteindre.

Au travers d'exercices aussi précis que pratiques vous vous sensibiliserez avec : les techniques de ralenti, la concentration, le lâcher prise, la mémoire émotionnelle sportive, le développement de l'état de concentration et de la mémoire, la création d'images mentales, le calme mental par l'attention de l'inspire et de l'expire, la concentration sur un objet, le non jugement, l'accueil de l'erreur...


Mais aussi : l'amélioration du relâchement mental et corporel (dans les temps morts et au cours de l'action), la différence entre une faute et une erreur, la différence entre le mental et le psychisme, la pensée sage et la pensée émotionnelle, l'aspect de la compétition, la performance, la zone.

LIRE LA SUITE

Le programme du stage de golf

  • Les techniques de ralenti,
  •  la concentration, le lâcher prise,
  • la mémoire émotionnelle sportive,
  • le développement de l'état de concentration et de la mémoire,
  •  la création d'images mentales,
  • le calme mental par l'attention de l'inspire et de l'expire,
  • la concentration sur un objet, le non jugement,
  • l'accueil de l'erreur,
  • l'amélioration du relâchement mental et corporel (dans les temps morts et au cours de l'action),
  • l'aspect de la compétition, la performance, la zone,
  • Les accès libre au parcours pendant toute la durée du stage.
LIRE LA SUITE

Votre coach de golf

Lionel BERARD
Lionel
Master pro EGF
  • Certification or
  • Certification Mrp
  Dans son enseignement, Lionel BERARD réalise une véritable convergence entre tous les sports, entre les dernières découvertes de la Science dans le domaine de l'entrainement moderne et de l'apprentissage classique. C'est à la suite d'une carrière sportive de haut niveau dans plusieurs disciplines, ...
Voir la fiche de l'enseignant

Ce qu’en pensent nos stagiaires EGF.. > Voir tous les avis

Note globale du stage
8.8 / 10
Basée sur 9 vote(s)
Qualité du coach
9.9
Qualité du parcours
9.2
Qualité de l’hôtel
0
Qualité de l’accueil
7.7

Stages et séjours similaires > Voir toutes les offres
Stage de golf 3 jours Index < 15
  • Certification or
  • Certification Mrp

Ce stage de golf spécial index<15 s'organise autour des trois étapes des MRP indispensables et indissociables : la compréhension et la création de sa propre technique, le développement des automatismes inconscients et la gestion de ses émotions sur le parcours.
Stage de golf 5 jours Index < 15
  • Certification or
  • Certification Mrp

Ce stage index<15 de 5 jours 15 heures s'organise autour des trois étapes des MRP indispensables et indissociables : la compréhension et la création de sa propre technique, le développement des automatismes inconscients et la gestion de ses émotions sur le parcours. C'est autour d'une inter-actions, quasi permanentes corps / esprit, que s'oriente ce programme de stage.

Stage de golf 2 jours Index < 15
  • Certification or
  • Certification Mrp

Ce stage Index<15 de 2 jours avec 6 heures d'enseignement s'organise autour des trois étapes des MRP indispensables et indissociables :
la compréhension et la création de sa propre technique, le développement des automatismes inconscients et la gestion de ses émotions sur le parcours. C'est autour d'une interaction quasi permanente corps/esprit que s'oriente ce programme de stage.
Stage de golf 5 jours Index < 15
  • Certification or
  • Certification Mrp

Vous souhaitez perfectionner votre golf en effectif réduit, jouer sur le parcours avec votre pro et découvrir un concept novateur qui vous sortira des check-lists ? Alors ce stage index<15 est pour vous !

Golf Frégate Provence (83)

Golf Provence - ECOLE DU GOLF FRANCAIS
  • Chambre
  • Restaurant
  • Piscines
  • Neuf trous
  • Dix huit trous
  • Matériel
  • Voiture

La région Provence-Alpes-Côte d’Azur offre de nombreux atouts pour les golfeurs. Bénéficiant d’un ensoleillement exceptionnel, la pratique du golf y est possible toute l’année.

Pour profiter au maximum de votre enseignement MRP GOLF®, l’encadrement se déroule à 90% sur le parcours.

Dessiné par l'architecte américain Ronald Fream et construit en 1992, le Golf Frégate fait partie intégrante du Resort**** Frégate Provence, situé sur les hauteurs de Bandol, entre Marseille et Toulon, dans le sud de la France.

Ce golf compte deux parcours :

Le parcours de golf FREGATE 6210 m (18 trous, par 71)

Les 18 trous du parcours “Frégate” considéré comme l'un des plus beaux parcours en Europe dans le Sud de la France, avec 15 points de vue sur la mer Méditerranée à vous couper le souffle ! Au coeur des vignes et des pins, le parcours Frégate Par 71 se caractérise par un tracé équilibré et varié.

Le parcours de golf FREGALON 6210 m (18 trous, par 71)

Frégalon, parcours de golf école de 9 trous Par 29, 1700m, offre une alternative à lafois pour le joueur expert pourson entraînement etaux golfeurs débutants pour un accès rapide au terrain. Situé au coeur de Frégate, le parcours Frégalon permet un premier accès au terrain, avec des points de vue d'exception sur la Mer Méditerranée.

Lors des stages MRP GOLF®, le COMBINE TEST EGF, vous permettra d’évaluer votre niveau de jeu. Avec 9 situations du putting au driving pour connaitre vos manques et qualités parcours.


Caractéristiques du golf
Les zones d’entraînement
Practice couvert OUI
Practice OUI
Practice herbe OUI
Parcour ecole OUI
Green approche OUI
Putting green OUI
Bunker OUI
L’enseignement
Leçon individuelle OUI
Leçon collective OUI
Organisation de stage OUI
Informations pratiques
Date d'ouverture 01/01/1988
Shop pro OUI

Comment y accéder
Lieu-dit Frégate, Route de Bandol 83270 Saint-Cyr-Sur-Mer Var Provence-Alpes-Côte d'Azur France
Villes proches
Bandol, La Ciotat, Le Castellet, Sanary-Sur-Mer, La Seyne-Sur-Mer, Brignoles, Aix en Provence, Marseille
Gares proches
Bandol (8 min) Toulon (20 min) TGV Marseille (40 min)
Aeroports proches
Toulon-Hyères (42 min) Marseille-Provence (52 min) Nice (1h45)

Hôtel 4**** Dolce Frégate Provence

L'hôtel 4* Dolce Frégate Provence à Bandol, entre Marseille et Toulon : un lieu unique et bienfaisant pour le corps et l'esprit. Ici, tout respire la Provence : gastronomie, vignobles verdoyants, parfums de lavande...
Sur le Golf
Tarif à partir de
180€ Chambre
200€ Chambre

Situation

Niché dans les vignobles du pays provençal et surplombant la baie de Bandol, face à la Méditerranée, Dolce Frégate Provence jouit d'une situation unique. L'hôtel bénéficie de la proximité des plages de Bandol et des Lecques, des gares TGV et aéroports internationaux de Marseille Provence et Toulon-Hyères.

Caractéristiques de l'établissement

Au coeur des vignes de Bandol, le Dolce Frégate Provence se compose d'un hôtel 4 étoiles de 163 chambres (dont 100 rénovées début 2016) et appartements, de 2 restaurants, de piscines extérieures et interieure chauffée, sauna et jacuzzi, d'un centre de conférence équipé des dernières technologies, et d'un golf de 27 trous classé parmi les plus beaux parcours d'Europe.

3 courts de tennis extérieurs, 2 cabines de soins, une salle de fitness et une académie de golf complètent ce prestigieux resort.

Chambres

Le Dolce Frégate Provence offre 163 chambres dont une suite présidentielle et 5 suites qui jouissent toutes d'une vue sur la Baie de Bandol à partir d'un balcon ou d'une terrasse. Elles sont toutes équipées de la climatisation, d'un minibar et d'un coffre-fort. Les salles de bains possèdent une baignoire et une douche séparée.

Et aussi :

Espace Bien Etre

Besoin de détente ? Cédez à la tentation et offrez-vous un soin by Omnisens à l'espace bien être que vous propose le Dolce Frégate Provence.
Modelages, gommages ou soins du visage... : réservez vite votre soin dans l'une de nos deux cabines esthétiques.
Les soins sont uniquement diponibles sur rendez-vous au préalable auprès de notre service réservation ou de la réception.

Piscines et Fitness

Après la visite d'un village provençal ou un déjeuner au restaurant "La Restanque", pourquoi ne pas venir vous détendre aux abords de nos piscines ou de l'espace fitness rénové début 2016 du Dolce Frégate Provence?

Les piscines extérieures, la piscine intérieure chauffée, ainsi que l'espace fitness, le sauna et le bain bouillonnant sont exclusivement réservés aux clients résidents à l'hôtel.

Service à La Clientèle

Au Dolce Frégate Provence, nous réalisons parfaitement que les voyageurs d'affaires et les vacanciers d'aujourd'hui ont des attentes et des besoins individuels très variés.

C'est pourquoi, nous mettons un point d'honneur à apporter entière satisfaction à chacun de nos clients. Autant pour des vacances de loisirs que pour des séjours d'affaires, au coeur de notre engagement existe notre conviction que chaque séjour est une expérience unique, et pour cette raison, nous prenons chaque détail en considération avec le plus haut niveau de service possible.

Au niveau de la restauration, vous pourrez venir dîner tous les soirs au restaurant de l'hôtel "Le Mas des Vignes". Ce restaurant gourmet saura vous émerveiller autant par l'ambiance raffinée que par la douceur des mets provençaux qui vous seront proposés. Outre le dîner, vous pourrez venir reprendre des forces, au restaurant brasserie-grill "La Restanque". A midi, avec le trou n°18 pour toile de fond, venez prendre le temps de déjeuner dans un cadre convivial et sportif.

L'hôtel Dolce Frégate Provence : le lieu idéal pour vos vacances en famille et vos séjours d'affaires en Méditerranée.

Comprend :
Les petits déjeuners,accès à l'espace bien être (piscine int et ext) au tennis,parking et wifi THD
Ne comprend pas :
Les taxes de séjours (2.20 euros / nuit / adulte)
Activités autour de l'hébergement :
À la nuit tombée, les possibilités d'activités nocturnes proposées par les établissements Dolce sont infinies. Toutes les possibilités vous sont offertes, depuis une journée de spa jusqu'à une soirée explorant l'art et la culture avec une touche romantique. Regardez autour de vous pour savoir quelles sont les expériences qui vous tentent.
Tarif de nos chambres :
Residence appartement (1 chambres / 4 pers)
Date Prix simple Prix double
Du 29/08/2021 au 30/09/2021 320€/jours 360€/jours
Du 30/04/2021 au 03/06/2021 320€/jours 360€/jours
Du 04/06/2021 au 30/07/2021 340€/jours 380€/jours
Du 31/07/2021 au 28/08/2021 380€/jours 420€/jours
Du 01/10/2021 au 30/04/2022 220€/jours 260€/jours
Chambre supérieure
Date Prix simple Prix double
Du 30/04/2021 au 03/06/2021 210€/jours 230€/jours
Du 04/06/2021 au 30/07/2021 250€/jours 250€/jours
Du 29/08/2021 au 30/09/2021 210€/jours 230€/jours
Du 01/10/2021 au 30/04/2022 180€/jours 200€/jours
Du 04/06/2021 au 30/07/2021 240€/jours 260€/jours
Du 31/07/2021 au 28/08/2021 290€/jours 310€/jours
Suite Bastide (1 chambre / 4 personnes)
Date Prix simple Prix double
Du 30/04/2021 au 03/06/2021 320€/jours 360€/jours
Du 29/08/2021 au 30/09/2021 320€/jours 360€/jours
Du 04/06/2021 au 30/07/2021 340€/jours 380€/jours
Du 31/07/2021 au 28/08/2021 380€/jours 420€/jours
Du 01/10/2021 au 30/04/2022 220€/jours 260€/jours
Chambre De Luxe vue mer
Date Prix simple Prix double
Du 01/10/2021 au 30/04/2022 210€/jours 230€/jours
Du 30/04/2021 au 03/06/2021 240€/jours 260€/jours
Du 29/08/2021 au 30/09/2021 240€/jours 260€/jours
Du 04/06/2021 au 30/07/2021 300€/jours 320€/jours
Du 31/07/2021 au 28/08/2021 330€/jours 350€/jours
Villa Bastide (2 chambres / 6 personnes)
Date Prix simple Prix double
Du 30/04/2021 au 03/06/2021 400€/jours 440€/jours
Du 29/08/2021 au 30/09/2021 400€/jours 440€/jours
Du 04/06/2021 au 30/07/2021 440€/jours 480€/jours
Du 01/10/2021 au 30/04/2022 300€/jours 340€/jours

Comment y accéder
Route de Bandol, RD 559 83270 Saint Cyr sur Mer
Villes proches
Saint Cyr sur Mer Bandl Toulon Marseilles
Gares proches
Bandol 5 minutes Toulon 20 minutes Marseille 45 minutes Aix-en-Provence 30 minutes
Aeroports proches
Marseille-Provence : 45 minutes en voiture direct A7 Nice : 90 minutes en voiture direct A8 Toulon-Hyères : 30 minutes en voiture

Ce qu’en pensent nos stagiaires EGF
Note globale du stage
8.8 /10
Basée sur 9 avis
Qualité du coach
9.9
Qualité du parcours
9.2
Qualité de l’hôtel
0
Qualité de l’accueil
7.7
Donnez votre avis sur ce stage
Ajouter votre avis
/10

9 avis

07/10/2020
8.3 /10
Bonjour Lionel,
Juste quelques mots pour te dire combien j'ai apprécié ce stage de 3 jours. Certainement le meilleur que j'ai suivi ces dernières années. Depuis 2 saisons j'étais bloqué entre 8.5 et 10 d'index et pensais
avoir atteint mon meilleur niveau. Ce stage m'a redonné confiance et ouvert de nouvelles perspectives, j'ai découvert le lâcher prise, jouer sans crispation à tel point que je me suis surpris à plusieurs reprises de complètement zapper les obstacles et de rester focaliser sur l'objectif. Je suis contient de mes limites mais tu m'a fait découvrir un nouveau potentiel. Je savais que le mental était important mais pas à ce point. Un grand merci pour ça. Je ne peux que recommander cette méthode simple et efficace
Amitiés Jean-Claude
Antoine
22/09/2020
9 /10
Je suis très content de la découverte de cette méthode. Lionel m?a permis de faire le point sur mon jeu, ma façon de gérer mes difficultés en compétition. Aujourd'hui je suis plus serein dans mon jeu est plus simple.
Belle expérience!
Jérémy
08/07/2020
8 /10
Je recommande ce stage qui m'a permis de retrouver ma confiance en moi, mon jeu. Je joue mieux sur le parcours. Cela m'a aussi permis de comprendre comment je devais m'organiser sur le parcours grâce à la découverte de ma dominante sensorielle.
Maryvonne
14/10/2019
7 /10
Merci pour l'accueil, cette convivialité, cet méthode révolutionnaire
Charles
10/06/2019
9 /10
Très bon stage.
Lieu idyllique
Alexandre
12/11/2018
10 /10
J'ai trouvé ce stage très bien. Il m'a permis de me relâcher, d'avoir plus confiance, un nouveau service et de me faire un nouvel ami.
Ce stage a été une révision de ce que j'ai vu avec toi en individuel.
Je voudrais travailler encore plus la zone pour la ressentir pendant toutes les compétitions.
C'est trop excellent de m'entraîner avec vous.
Merci pour tout.
Lionel
22/07/2018
10 /10
Bonjour,

Quelle différence ! Que de temps perdu ! Je continu à  travailler le lâcher prise aussi bien dans la marche, la posture, que dans le mental. Merci pour la richesse de ce stage : il reste encore tant de travail, de persévérance.

Alors à  un de ces jours
Amicalement,

Alain G
James
29/03/2018
9.3 /10
Bonjour,

Merci pour ces 3 jours qui ont simplifié ma compréhension du swing. Reste à mettre en pratique.
21/12/2017
8.8 /10
Je me sens plus sereine sur le parcours, plus confiante dans ma technique.
C?est une méthode vraiment bien et je pense que ça peut apporter beaucoup chez tous les jeunes joueurs. Merci!
VOIR LA DISPO
RESERVATION Ref : 83.MM.03-15
Nom :
Prénom :
Tél :
Email :
Nombre de personne :
Date de départ souhaité :
Désirez vous un hébergement ?
Message :

Revenir en haut
En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies afin d'améliorer votre navigation.
OK