Var (83) Stage de golf 3 jours / 15hrs spécial Maitrise Mentale.
| Type : | Stage de golf |
| Niveau : | Index < 15 |
| Nombre de jour(s) : | 3 |
| Effectif minimum : | 2 |
| Effectif maximum : | 3 |
| Nombre d'heures du stage : | 15 |
| Parcours hors cours : | Oui |
| Analyse vidéo : | Oui |
Le mental en golf vous pose problème ?
Vous avez du mal à harmoniser practice et parcours. Vous avez besoin de comprendre vos erreurs, vous n'arrivez pas à vous corriger... 3 jours de stage pour booster votre mental en golf. Ce programme de 15 hrs de cours avec accès ilimité au parcours international vous permettra de passer un cap !
Nous vous proposons une formation spéciale maîtrise mentale MRP sur 3 jours. Cette session vous donnera l'occasion de faire de très nombreuses découvertes, dans la possibilité de vous corriger et comprendre les causes premières de vos erreurs. Ce programme transformera profondément votre régularité. Nous vous aiderons à construire votre MRP3 (Mental Rituel de Parcours).
La réussite au golf a son origine dans la patience, la confiance en soi et les efforts pour l'atteindre.
Au travers d'exercices aussi précis que pratiques vous vous sensibiliserez avec : les techniques de ralenti, la concentration, le lâcher prise, la mémoire émotionnelle sportive, le développement de l'état de concentration et de la mémoire, la création d'images mentales, le calme mental par l'attention de l'inspire et de l'expire, la concentration sur un objet, le non jugement, l'accueil de l'erreur...
Mais aussi : l'amélioration du relâchement mental et corporel (dans les temps morts et au cours de l'action), la différence entre une faute et une erreur, la différence entre le mental et le psychisme, la pensée sage et la pensée émotionnelle, l'aspect de la compétition, la performance, la zone.
Le programme du stage de golf
- Les techniques de ralenti,
- la concentration, le lâcher prise,
- la mémoire émotionnelle sportive,
- le développement de l'état de concentration et de la mémoire,
- la création d'images mentales,
- le calme mental par l'attention de l'inspire et de l'expire,
- la concentration sur un objet, le non jugement,
- l'accueil de l'erreur,
- l'amélioration du relâchement mental et corporel (dans les temps morts et au cours de l'action),
- l'aspect de la compétition, la performance, la zone,
- Les accès libre au parcours pendant toute la durée du stage.
Votre coach de golf
- Lionel
Master pro EGF -
Dans son enseignement, Lionel BERARD réalise une véritable convergence entre tous les sports, entre les dernières avancées de la Science dans le domaine de l'entraînement moderne et de l'apprentissage classique. C'est à la suite d'une carrière sportive de haut niveau dans plusieurs disciplines, ...
- Certification or
- Certification Mrp
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- Stage de golf 3 jours Index < 15
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- Certification or
- Certification Mrp
- Stage de golf 5 jours Index < 15
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- Certification or
- Certification Mrp
- Stage de golf 2 jours Index < 15
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- Certification or
- Certification Mrp
la compréhension et la création de sa propre technique, le développement des automatismes inconscients et la gestion de ses émotions sur le parcours. C'est autour d'une interaction quasi permanente corps/esprit que s'oriente ce programme de stage.
- Stage de golf 10 jours Index < 15
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- Certification or
- Certification Mrp
Golf Frégate Provence (83)
- Chambre
- Restaurant
- Piscines
- Neuf trous
- Dix huit trous
- Matériel
- Voiture
La région Provence-Alpes-Côte d’Azur offre de nombreux atouts pour les golfeurs. Bénéficiant d’un ensoleillement exceptionnel, la pratique du golf y est possible toute l’année.
Pour profiter au maximum de votre enseignement MRP GOLF®, l’encadrement se déroule à 90% sur le parcours.
Dessiné par l'architecte américain Ronald Fream et construit en 1992, le Golf Frégate fait partie intégrante du Resort**** Frégate Provence, situé sur les hauteurs de Bandol, entre Marseille et Toulon, dans le sud de la France.
Ce golf compte deux parcours :
Le parcours de golf FREGATE 6210 m (18 trous, par 71)
Les 18 trous du parcours “Frégate” considéré comme l'un des plus beaux parcours en Europe dans le Sud de la France, avec 15 points de vue sur la mer Méditerranée à vous couper le souffle ! Au coeur des vignes et des pins, le parcours Frégate Par 71 se caractérise par un tracé équilibré et varié.
Le parcours de golf FREGALON 6210 m (18 trous, par 71)
Frégalon, parcours de golf école de 9 trous Par 29, 1700m, offre une alternative à lafois pour le joueur expert pourson entraînement etaux golfeurs débutants pour un accès rapide au terrain. Situé au coeur de Frégate, le parcours Frégalon permet un premier accès au terrain, avec des points de vue d'exception sur la Mer Méditerranée.
Lors des stages MRP GOLF®, le COMBINE TEST EGF, vous permettra d’évaluer votre niveau de jeu. Avec 9 situations du putting au driving pour connaitre vos manques et qualités parcours.
| Practice couvert | OUI |
| Practice | OUI |
| Practice herbe | OUI |
| Parcour ecole | OUI |
| Green approche | OUI |
| Putting green | OUI |
| Bunker | OUI |
| Leçon individuelle | OUI |
| Leçon collective | OUI |
| Organisation de stage | OUI |
| Date d'ouverture | 01/01/1988 |
| Shop pro | OUI |
| Villes proches |
|---|
| Bandol, La Ciotat, Le Castellet, Sanary-Sur-Mer, La Seyne-Sur-Mer, Brignoles, Aix en Provence, Marseille |
| Gares proches |
|---|
| Bandol (8 min) Toulon (20 min) TGV Marseille (40 min) |
| Aeroports proches |
|---|
| Toulon-Hyères (42 min) Marseille-Provence (52 min) Nice (1h45) |
Hôtel & Spa Île Rousse Bandol by Thalazur 5*
| Tarif à partir de | |
|---|---|
| 0€ | Chambre |
| 0€ | Chambre |
L'hôtel Île Rousse Thalazur Bandol, une odyssée relaxante pour vos sens...
Face à la Baie de Rènecros, les pieds dans l'eau, cet hôtel 5 étoiles offre un environnement magique au service du corps et de l’esprit. Il dispose de 55 chambres et 12 Suites spacieuses et baignées de lumière qui bénéficient d’un grand confort et d’une décoration soignée alliant style contemporain et minéral.
Le centre de Thalassothérapie & Spa Thalazur est doté d’un parcours marin de 80m2 : une piscine intérieure d’eau de mer chauffée à 32°c et équipée de col de cygnes, jets, bains bouillonnants, jacuzzi, sauna et hammam. Il propose une large gamme de cures et de soin disponibles à la carte ou en forfait, avec ou sans hébergement.
Un moment unique dans un lieu dédié à la détente, au bien-être et à la "recharge énergétique", point fort de Thalazur Bandol.
La chambre privilège vue mer est située au 1er, 4eme et au 5eme étage, bénéficie d’une superficie de 26 à 33 m², avec terrasse équipée d’un bain de soleil et un décor moderne pour admirer la magnifique Baie de Rènecros depuis le balcon privatif. Chambre aménagée d'un grand lit elle est équipée d’un écran plat, de grands placards et penderie, d’un minibar et coffre-fort ainsi que d’une machine à expresso et thé à discrétion
La piscine à débordement d’eau de mer chauffée toute l’année domine les eaux limpides de la baie. L’Hôtel possède également un restaurant gastronomique, étoile au Guide Michelin, Les Oliviers ».Le Chef Jérémy Czaplicki propose une cuisine contemporaine, inspirée des produits de la Méditerranée. Il possède aussi deux restaurants de plage ouverts durant la saison estivale (La Goelette/Le Petit Navire) avec transats à la location.
Avec deux plages ouvertes en saison dont un restaurant d’été et un snack, l’expression "les pieds dans l’eau" prend tout son sens. L’hôtel Ile Rousse Thalazur Bandol c’est un cadre magique pour une expérience unique...
2 restaurants de plage sont ouverts durant la saison estivale, avec transats à la location :
- La Goelette
- Le Petit NavireOffrant un sauna, un jacuzzi et un centre avec piscine intérieure, Hôtel & Spa Île Rousse Bandol by Thalazur est à seulement 14 minutes à pied de l'Île de Bendor. Offrant une piscine en plein air, Hôtel & Spa Île Rousse Bandol by Thalazur est situé à distance de marche de la plage.
12 avis
Ce stage a été une révision de ce que j'ai vu avec toi en individuel.
Je voudrais travailler encore plus la zone pour la ressentir pendant toutes les compétitions.
C'est trop excellent de m'entraîner avec vous.
Merci pour tout.
Le parcours est superbe et les greens particulièrement bien entretenus.
Nous n'avons pas séjourné à l'hôtel mais nous y avons très bien déjeuné tout les jours et apprécié les plats proposés. Le personnel est accueillant et arrangeant.
Quelle différence ! Que de temps perdu ! Je continu à travailler le lâcher prise aussi bien dans la marche, la posture, que dans le mental. Merci pour la richesse de ce stage : il reste encore tant de travail, de persévérance.
Alors à un de ces jours
Amicalement,
Alain G
Juste quelques mots pour te dire combien j'ai apprécié ce stage de 3 jours. Certainement le meilleur que j'ai suivi ces dernières années. Depuis 2 saisons j'étais bloqué entre 8.5 et 10 d'index et pensais
avoir atteint mon meilleur niveau. Ce stage m'a redonné confiance et ouvert de nouvelles perspectives, j'ai découvert le lâcher prise, jouer sans crispation à tel point que je me suis surpris à plusieurs reprises de complètement zapper les obstacles et de rester focaliser sur l'objectif. Je suis contient de mes limites mais tu m'a fait découvrir un nouveau potentiel. Je savais que le mental était important mais pas à ce point. Un grand merci pour ça. Je ne peux que recommander cette méthode simple et efficace
Amitiés Jean-Claude
Belle expérience!
Lieu idyllique
Merci pour ces 3 jours qui ont simplifié ma compréhension du swing. Reste à mettre en pratique.
C?est une méthode vraiment bien et je pense que ça peut apporter beaucoup chez tous les jeunes joueurs. Merci!
