L’école du golf Français - Des professionnels au service de votre progression

« Le golf autrement »

  Les stages EGF Coaching vous convient dans un univers de sensations.
 
 
Lionel Bérard est un enseignant diplômé d'Etat 3 disciplines, Golf, Ski et Natation, professionnel de golf de plus de 20 ans d’expérience et fondateur du tout nouveau concept de l'Ecole du Golf Français.
Ce concept s’inspire des techniques utilisées pour les sportifs de haut niveau , appliquées au golfeur amateur dans les différentes phases de sa progression, au niveau technique , mais également sur d’autres plans, physique, mental et tactique.

La prise en compte de votre expérience et de votre façon de fonctionner

J'utilise des méthodes qui prennent en compte l'individualité de chaque joueur : la condition physique, la motivation et également le vécu sportif, afin de guider le joueur dans la construction de son propre modèle de swing...
Ma pédagogie repose sur des méthodes psycho-corporelles reconnues. Le dialogue corps / esprit est largement favorisé au travers d'emprunts à des méthodes comme la méthode Feldenkraïs, Alexander ou encore la PNL. Le travail sur les sens permet d'établir un système de repères personnalisés pour une meilleure restitution et mémorisation des acquis.

Un seul et même geste moteur du putting au plein swing

Je préconise une approche technique simplifiée qui favorise une compréhension rapide des principes fondamentaux." Les techniques les plus simples sont les plus efficaces car bien comprises et adaptées." Pour un apprentissage plus rapide, vos mouvements de golf s’amorceront de la même façon mais avec une amplitude différente selon la situation de jeu: une sorte de moteur du swing, valable pour tous les coups de golf, avec lequel vous pourrez créer une infinité de mouvements. Ce mouvement, appelé contrôle primaire du swing, sera la clé de votre progression.

"Pourquoi faire compliqué quand on peut faire simple !".

Que vous soyez débutant ou joueur confirmé, ces stages s’adressent à toute personne recherchant une technique plus simple, plus adaptée, un jeu plus harmonieux, favorisant une meilleure régularité.

Le déroulement des séances

Une séance dure entre deux et trois heures,; elle se déroule sur plusieurs ateliers, du putting au plein swing, du green au départ, à l'inverse du jeu sur le parcours; les cours se terminent systématiquement sur le parcours.

Les éducatifs sont variés, simples et ludiques. La première demi-heure de cours collectif commence par une série d'allongements musculaires autour d'un green, pour reprogrammer une bonne coordination. Les exercices vous permettront d'évaluer votre souplesse et vous feront instantanément constater un gain de mobilité. Ensuite, suivent des exercices simples pour trouver votre rythme et le bon dosage des coups... Vous serez surpris du résultat !

D'ateliers en ateliers, les éducatifs vous amènent au plein swing tout en évitant l'ennui et la routine. Tous les exercices sont autant de ressources de sensations et de perception des justes tensions nécessaires.

Pas de séance interminable au practice mais plutôt une subtile organisation dans l'entraînement de tous les compartiments de jeu. On sort de ces cours détendu, bien dans son swing et dans sa" tête" avec des objectifs précis. Une majorité des exercices peuvent être pratiqués chez vous, au bureau dans vos temps de pause ou encore tous les matins comme un réveil musculaire."

Listing des stages Lionel BERARD