Rappel immédiat

stage de golf
Greentic.net - Création de site internet à Lyon

 

Les News egf

Stages Haute Normandie Passez votre carte verte dans le cadre d'un weekend en normandie. ... Lire la suite

Stages Provence Stage de golf 1 jour en formule v.i.p individuel luxe pour découvrir ... Lire la suite

Stages Aquitaine Analyse vidéo du swing, travail du petit jeu, fers et bois en ... Lire la suite

Stages Provence Stage de golf week-end spécial perfectionnement sur 2 jours ... Lire la suite

Stages Haute Normandie Stage de golf 5 jours spécial carte verte. un mixte de 15h d'enseignement ... Lire la suite

Article EGF 1. le jeu ( ffgolf ) Lire la suite

Article EGF Balle dans un bunker (ffgolf) Lire la suite

Article EGF Votre sesame pour le parcours en 6 jours / 30 heures avec notre ... Lire la suite

 

 

Vous êtes ici : Accueil > Les cours de golf > Haut niveau > Efficacité / performance

Efficacité / performance

 

Notre méthode ne dissocie pas l’esprit du corps.


Le tennis, le Golf, etc., comportent : technique, tactique, énergie, et relâchement



Nos observations sur différents sportifs amateurs et professionnels nous ont amenés à définir la notion d’efficacité. Un sportif efficace n’utilise sa technique que de manière très relâchée. Le rôle de l’entraîneur consistera donc à l’augmenter, à l’élargir et à la renforcer.

L’efficacité nécessite une souplesse du corps et de l'esprit, afin de la ressentir nous vous proposons d’ouvrir votre sensibilité, non seulement à l'extérieur mais aussi à l'intérieur de vous même.


Le sportif « efficace » domine son adversaire par sa supériorité technique et énergétique, les observations menées sur la plupart des grands champions nous permettent de comprendre clairement ceci : progresser dans une discipline sportive par l'augmentation de « l’efficacité » c'est en même temps acquérir une sérénité d’esprit permettant d’acquérir un état de plénitude technique, tactique, physique, et mental afin d’être plus habile et plus performant en compétition.Lionel BERARD:


Lionel BERARD & Marc LEFEBVRE

 

Ajouter un commentaire

Publication
Haut de page